Algumas pessoas são capazes de esgotar suas
reservas de otimismo e boas vibrações.
Você já deve ser se encontrado com algumas
pessoas que transmitem bons valores e atitudes positivas.
Normalmente, tendemos a querer ser amigos e estar em torno de tais
pessoas, por razões óbvias.
No entanto, existe um outro tipo de indivíduos
que tendem a enfraquecer o nosso estado emocional. As razões pelas
quais os vampiros emocionais emanam sentimentos ruins nos outros são
variados: pessimismo, egoísmo, narcisismo, assuntos trágicos e
pornográficos, imaturidade, falta de empatia …
Os ”vampiros emocionais”: pessoas que criam confusão por onde passam
Hoje vamos aprofundar a personalidade desses
vampiros emocionais; indivíduos que, inconscientemente ou não, têm
a capacidade de roubar a energia e a alegria das pessoas ao seu
redor, criando uma aura de negatividade.
O principal problema que os vampiros emocionais
causam não é apenas a atmosfera nublada da sua presença, mas como
interagimos com eles diariamente, isso acaba gerando altos níveis de
estresse e fadiga emocional.
Devemos considerar que o estado emocional das
pessoas ao nosso redor, eventualmente, nos afeta: as emoções são
contagiosas, tanto para o bem quanto para o mal. E quando as emoções
negativas se mantém por um bom tempo, os problemas psicológicos (e
até algumas doenças) podem começar a aparecer.
É por esta razão que, se não tivermos outra
escolha a não ser conviver com um vampiro emocional, precisamos
aprender a identificar as suas características distintivas e saber
lidar com as suas más vibrações.
Seis personalidades típicas
de vampiros emocionais
Indivíduos que se alimentam da energia emocional
dos outros são susceptíveis a manipular emocionalmente suas
‘vítimas’ para atingir seus objetivos. Muitas vezes eles se
aproximam das pessoas ao seu redor para externar a sua negatividade e
se aproveitar do poder do seu interlocutor.
Além disso, uma vez que descarregam seus
pensamentos e emoções negativas, eles deixam a cena e se preparam
para encontrar outra pessoa para descarregar o seu desconforto.
Empatia zero
Vampiros emocionais se caracterizam por ter
muito pouca empatia. Se mostram claramente egoístas ao usar a
presença de outra pessoa para esvaziar toda a sua negatividade
acumulada, não se importando que isso possa gerar desconforto e
angústia para o seu interlocutor. Eles não se colocam no
lugar do outro.
Embora tenham certos aspectos em comum, vampiros
emocionais podem assumir várias formas. É por isso que segmentamos
um total de sete personalidades típicas de pessoas que roubam o seu
otimismo.
1. Personalidade exigente
Não só se encarrega de apontar suas falhas como
também contraria tudo o que você faz ou diz. O seu objectivo
principal é fazer você se sentir inferior a ele. Você está sempre
errado e ele sabe a verdade de tudo. Além disso, se você questionar
a sua atitude, o normal é que ele se justifique dizendo que “só
quer o melhor para você.”
Se você ficar perto dessa pessoa por algumas
horas vai notar que muito do que ela diz são críticas e mais
críticas. Nada parece certo, desde coisas banais como o último
filme que você viu ou a série de televisão que está na moda, até
as suas idéias, seus gostos ou o seu comportamento.
Este tipo de vampiro emocional é tão
intransigente que acaba sendo irritante e pode levá-lo a um estado
emocional terrível. Tenha cuidado para não se infectar e começar a
criticá-lo também!
2. Personalidade pessimista
O vampiro emocional também pode assumir a forma
de pessimista inveterado. Sempre vê a vida com o copo meio vazio,
tudo parece negativo e você vai sofrer horrores para convencê-lo de
que está sendo pessimista demais … porque ele sempre prepara um
contra-argumento que “prova” que a existência não vale a pena.
Se você conviver com este tipo de pessoa, pode
acontecer de você acabar se convencendo de que a sua visão das
coisas estava errada e se tornar também uma pessoa pessimista,
negativa e sem esperança de melhoras.
3. Personalidade
catastrófica e pornográficas
Os vampiros emocionais também podem ser
alarmantes. Esta personalidade leva o pessimismo ao extremo, para
eles qualquer fato ou situação leva a uma escala apocalíptica.
Seus tópicos de conversação favoritos se
referem a catástrofes e matanças que ouviram nos programas de
notícias ou mesmo desastres que não ocorreram, mas que na sua
opinião, acreditam que poderiam acontecer. Outro tipos, tem apenas a
pornografia como assunto primário proliferado nas rodas que
frequenta.
Este tipo de vampiro
emocional acredita firmemente que a vida se resume a enfrentar uma
longa lista de perigos iminentes e infortúnios. Se você tiver a
infelicidade de conviver com alguém assim, vai logo perceber que se
sente exausto com frequência e, na pior das hipóteses, pode começar
a incorporar algumas de suas paranóias.
4. Personalidade vitimista
É aquela típica pessoa que não para de reclamar
sobre tudo o que acontece. Indiferente se as coisas estão indo bem
ou mal, ela sempre encontra razões para se queixar e se fazer de
vítima.
Em uma pessoa vitimista é muito difícil de
encontrar apoio emocional, pois ela sempre vai acreditar que seus
problemas são muito mais importantes do que os seus. É provável
que você note que o vitimista quer que você faça um download de
todos os seus problemas quando ele fala, mas raramente se mostra
aberto para ouvir e oferecer apoio quando é você quem precisa falar
dos seus problemas pela ele.
5. Personalidade agressiva
São pessoas que reagem violentamente sem motivo.
Se você dizer ou fazer algo que n
bom como, por exemplo,
um gesto mal interpretado ou por um comentário fora de
contexto, isso poderia ser o suficiente para acender a sua
fúria.
Suas reações são desproporcionais, de modo que
pode ser um problema grave se você não tiver cuidado com o que faz
ou diz. É claro que conviver com uma pessoa que o obriga a calcular
milimetricamente tudo o que você faz ou diz não é positivo para a
sua saúde mental. E, escusado será dizer, que você vai se sentir
esgotado após dez minutos de conversa com o vampiro emocional
agressivo.
6. Personalidade sarcástica
Esta é a personalidade de um vampiro emocional
especialmente irritante. A pessoa sarcástica adora jogar ironias
sobre você, dardos envenenados, e ao mesmo tempo se proteger atrás
da leveza de uma “simples brincadeira.” Assim, ninguém pode
culpá-lo por ser rude, porque “era apenas uma piada”.
Embora, às vezes, as suas observações possam
ser engraçadas e espirituosas, a verdade é que muitas vezes excedem
os limites do respeito e são cruéis para outras pessoas. Se você
estiver muito exposto a uma pessoa que faz comentários sarcásticos
e cortantes sobre você, isso pode acabar com a sua auto-estima. Além
disso, é cansativo. É como um soldado isolado em território
inimigo: você só pode rezar para que as bombas não caiam sobre
você.
Como são vampiros
emocionais comportam?
Vampiros emocionais se aproveitam de dois
elementos para começarem a roubar a energia emocional daqueles que
os rodeiam: Tempo e proximidade. É preciso que consigam definir
certos laços emocionais e de amizade com a outra pessoa. A partir
daí, basta tirar proveito de suas fraquezas.
Por isso é muito difícil manter um bom estado
emocional se o vampiro emocional é uma pessoa que faz parte do nosso
círculo interno: família, amigos ou cônjuge. Quando mais próxima
for a relação, mais ela vai lhe causar efeitos nocivos.
O vampiro emocional sabe
como escapar
Normalmente, o vampiro emocional tenta humilhar ou
desqualificar os outros, mas muitas vezes se escondem atrás de
justificativas e pretextos para demonstrar o seu ponto de vista e
”provar” para os outros como é bom.
Alguns vampiros podem não
estar cientes de que estão roubando a sua energia emocional
No entanto, é claro que podem haver casos em que
a personalidade do vampiro emocional não é experimentada
conscientemente. Alguns vampiros emocionais não são capazes de
perceber que se comportam assim, e não estão cientes dos efeitos
negativos de suas ações sobre as pessoas ao seu redor.
As causas do comportamento
vampírico
Às vezes não percebem que o seu comportamento
pode ser causado por situações ou eventos traumáticos que viveu
anos atrás (ou talvez também por imitar comportamentos e atitudes
disfuncionais que viu em seus pais), e o produto disso é que
suas relações com outras pessoas é influenciada por esses
mecanismos de defesa que fora
sua personalidade.
Cabe a você avaliar se o
vampiro emocional merece uma segunda chance
Naturalmente, o fato de que alguns vampiros
emocionais não estarem completamente cientes de que estão sugando o
seu bem-estar emocional não é desculpa para irrelevar o dano que
causam em você.
É uma questão de detectar o problema cedo e
tomar as medidas adequadas e justas: em alguns casos, uma conversa
sincera pode surtir efeito e consertar a situação. Em outros casos,
a melhor solução é se distanciar deles.
Do Original:
PsicologiaYMente–
Via:
AnjoVagalume
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